本书主要阐述了紧急状态下公众自救互救的基本概念和基本技能，包括互救急救的概念、急救的原则和救护的程序，意识状态判断和体温、脉搏、呼吸、血压测量等基本诊断（伤病检测）技能，初级心肺复苏，创伤急救技术，意外伤害应对，常见急症处理，突发事件应对概述等，并指出培训重点。本书以教科书、卫生应急相关流程规范为依据，专业性又低于教科书，重视技能，简化理论，适合阶段性和长期性需求，师资人员可根据需求对内容组合模块化，阶段性选择部分技能组合培训。